Séance de Shiatsu, Maison-né Paris

Ses bienfaits sont nombreux, le Shiatsu peut être un vrai soutien durant cette période de transition pour les (futures) mamans comme pour les bébés. Le Shiatsu est là pour encourager votre corps à rééquilibrer le flux de ses énergies au moyen de stimulations douces. Ainsi vous êtes actrice de votre bien-être.

Plus précisément, le Shiatsu vous aidera à :

• réduire stress et anxiété en favorisant une relaxation profonde, un meilleur sommeil et un apaisement émotionnel.

• soulager les douleurs et inconforts corporels (maux de dos, tensions musculaires, nausées)

  optimiser votre circulation sanguine et lymphatique afin de favoriser un meilleur apport d’oxygène - nutriments dans tout votre corps et des jambes moins lourdes.

• renforcer votre système immunitaire

• harmoniser votre système énergétique pour retrouver un réel bien être à tous les

  niveaux physiques, émotionnels et spirituels.

Profitez des bienfaits du Shiatsu dès le premier trimestre de votre grossesse. La pratique évolue avec vos besoins, de la stabilisation de vos énergies et la préparation du nid pour votre bébé, à la réduction des maux de grossesse, et la fatigue intense.

Retrouvez également une séance pour préparer la naissance de bébé. Avec votre partenaire découvrez des exercices à reproduire à 2, en salle de travail pour donner de l’espace à votre bébé, faire agir l’apesanteur, redonner des forces, détendre votre corps et esprit entre chaque contraction, détourner les douleurs, lâcher prise, et vous rassurer.

Enfin, après l’arrivée de bébé, profitez d’une séance pour vous 2. Le Shiatsu vous permettra une détente profonde, un rééquilibrage de vos énergies, une stimulation de la production de lait en réduisant le risque d’engorgement ainsi qu’un resserrement de votre ventre afin d’aider votre utérus à reprendre sa forme initiale et stimuler la cicatrisation. Ressortez apaisée émotionnellement et retrouvez votre vitalité.