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Maison-né Paris : Consultations diététiques en périnatalité

Un accompagnement nutritionnel adapté aux besoins des femmes.

La diététique en périnatalité et pédiatrie s’intéresse à l’alimentation de la femme et de l’enfant, depuis le désir de conception jusqu’aux premières années de vie. Elle vise à soutenir la santé hormonale, digestive et métabolique de la mère tout en accompagnant la croissance harmonieuse du bébé.
Cet accompagnement permet d’adapter l’alimentation aux besoins spécifiques de chaque période — fertilité, grossesse, post-partum, allaitement, diversification alimentaire — dans une approche globale, douce et bienveillante.
L’objectif : favoriser le bien-être, la vitalité et la sérénité de toute la famille à travers une alimentation équilibrée, respectueuse du corps et du rythme de chacun.

Nutrition pendant la grossesse et le post partum

Un suivi diététique sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de la femme enceinte et de la jeune maman.

Alimentation du bébé et diversification alimentaire

Des conseils nutritionnels adaptés aux besoins des nouveau-nés et jeunes enfants. 

Équilibre alimentaire et pathologies féminines

Une approche ciblée pour accompagner les femmes souffrant d’endométriose, de SOPK ou de troubles métaboliques.

Pour Qui ?

Femmes présentant des troubles hormonaux

Endométriose, SOPK, SPM, troubles du cycle… pour apaiser les symptômes, équilibrer les hormones et retrouver une relation sereine avec leur alimentation.

Femmes en parcours de fertilité, enceintes ou en post-partum

Pour adapter l’alimentation aux besoins spécifiques de chaque période, prévenir les carences et accompagner les changements corporels.

Jeunes parents

Pour les accompagner l’allaitement et la diversification alimentaire de leur bébé avec des conseils personnalisés, simples et rassurants.

Déroulé de la Consultation

Les consultations se déroulent dans un cadre chaleureux, confidentiel et bienveillant au sein du centre Maison-né Paris 14.

1

Première consultation (45 min)

Un temps d’échange approfondi autour de votre santé, vos habitudes, vos antécédents et vos objectifs. Un bilan complet permet d’établir un plan alimentaire personnalisé, en lien avec vos besoins physiologiques et votre mode de vie.

2

Consultation de suivi (30 min)

Les séances de suivi permettent d’ajuster le programme, de faire le point sur vos ressentis, vos progrès et vos éventuelles difficultés. L’objectif : vous accompagner pas à pas, à votre rythme, dans une démarche durable et bienveillante.

Vos rdv avec Maison-né Paris

Dans notre espace à Paris 14

Les diététiciennes vous reçoivent en consultation dans notre Espace Maison-né Alésia.

Tarifs & FAQ

Service

Tarifs

Première consultation

80 €

Consultation de suivi

60 €

Moyens de paiement acceptés : chèques et espèces

La diététicienne-nutritionniste est une professionnelle de santé diplômée, experte en alimentation et nutrition.
Le médecin nutritionniste est un médecin formé en nutrition, habilité à prescrire des examens et traitements médicaux.
Le naturopathe n’est pas un professionnel de santé ; il propose une approche globale du bien-être, fondée sur des méthodes naturelles.

La première consultation dure environ une heure, les suivis 30 à 45 minutes.
La fréquence dépend de vos besoins et de vos objectifs — généralement toutes les 3 à 6 semaines.

Vous pouvez prendre rendez-vous :

  • Par mail : paris14@maison-ne.com

  • Sur Doctolib, ou directement via l’agenda du praticien sur le site Maison-né.

Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou total. Renseignez-vous auprès de la vôtre.

Espaces Maison-né

Espace Maison-né Aligre (Paris 12)

25, rue Beccaria 75012 PARIS

Lundi – Vendredi : 8h30 – 21h00

Samedi – Dimanche : 9h00 – 18h00

Espace Maison-né Alésia (Paris 14)

Bien-être & Ateliers : 56 bis rue des Plantes 75014 Paris

Santé : 1 rue Louis Morard, 75014 Paris

Lundi – Vendredi : 8h30 – 21h00

Samedi – Dimanche : 9h00 – 18h00

Nos parcours de soin en diététique pour la femme

Trouble hormonaux et alimentation :

L’alimentation joue un rôle essentiel dans la gestion des troubles hormonaux.
Une approche diététique adaptée permet de limiter l’inflammation, de soutenir le système digestif et d’améliorer la qualité de vie au quotidien.

  • Endométriose : réduction de l’inflammation, meilleure tolérance digestive, diminution de la fatigue.

  • SOPK : stabilisation de la glycémie, équilibre hormonal, soutien à la fertilité.

L’objectif : accompagner chaque femme vers une alimentation apaisée, équilibrée et respectueuse de son corps.

Pathologies chronoiques :

Les troubles digestifs, qu’il s’agisse du syndrome de l’intestin irritable (SII), de maladies inflammatoires chroniques (MICI) ou d’inconforts digestifs récurrents, peuvent impacter le quotidien.
La diététique aide à identifier les facteurs déclencheurs, à soutenir le microbiote intestinal et à réduire les symptômes tels que ballonnements, douleurs abdominales ou troubles du transit.
L’objectif est de retrouver un confort digestif durable grâce à une alimentation équilibrée, anti-inflammatoire et personnalisée, tout en conservant le plaisir de manger

Alimentation et maternité : optimiser ses apports nutritionnels tout en étant enceinte

L’alimentation joue un rôle clé à chaque étape de la maternité, de la préparation à la conception jusqu’au post-partum.

  • Fertilité : soutenir l’équilibre hormonal et optimiser la conception.

  • Grossesse : répondre aux besoins nutritionnels accrus, prévenir les carences et accompagner les inconforts digestifs.

  • Post-partum : favoriser la récupération, soutenir l’allaitement et le regain d’énergie.

  • Diversification alimentaire : accompagner les jeunes parents dans la mise en place sereine et progressive de l’alimentation de leur bébé.

L’objectif : vivre chaque étape de la maternité en confiance, grâce à une alimentation adaptée, bienveillante et sans culpabilité.

Endométriose et SOPK : une alimentation anti-inflammatoire pour mieux vivre la maladie

Le rééquilibrage alimentaire vise à retrouver une relation saine et durable avec l’alimentation, sans frustration ni privation.
Il s’adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son poids, améliorer son énergie ou adapter son alimentation à ses besoins spécifiques (activité physique, santé hormonale, digestion, bien-être global).
L’accompagnement diététique permet d’instaurer des habitudes simples, adaptées à votre rythme, et de renouer avec le plaisir de manger, tout en soutenant votre santé au quotidien.

Nutrition post-partum et allaitement : soutenir la récupération et la lactation

Après l’accouchement, l’organisme a besoin de nutriments spécifiques pour favoriser la récupération et compenser la fatigue du post-partum. Une alimentation riche en protéines, en fer et en vitamines permet d’accélérer la cicatrisation et d’éviter les carences fréquentes après la grossesse. Pour les mamans allaitantes, un suivi diététique peut également aider à optimiser la production lactée grâce à une alimentation riche en acides gras essentiels et en galactogènes naturels (avoine, fenugrec, amandes…). Un accompagnement personnalisé permet d’adapter les repas aux besoins énergétiques accrus de la période post-natale et de lutter contre la fatigue physique et mentale des premières semaines avec bébé.

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