Les grandes préventes Maison-né : Pour célébrer l’ouverture de notre deuxième Maison, bénéficiez de 25% de remise sur un large choix d’activités et soins.
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La méthode Hypno Bien-Naitre est une méthode psycho-affective de soutien à la maternité qui vous accompagne du projet bébé jusqu’au post-partum. Testée en maternité, elle permet aux femmes d’acquérir des outils de gestion des maux de la grossesse et des douleurs liées à l’accouchement.
Elle facilite également le développement du lien avec le bébé mais aussi avec le co-parent pour vivre sereinement l’étape de la maternité.
Créée et enseignée à l’Ecole du Bien Naitre par Albane Templier, professionnelle de santé et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité.
La méthode repose sur 3 rendez-vous espacés de quelques semaines dès le 5ème mois mêlant des techniques issues de l’hypnose, de la respiration et du chant, de l’acupression et du rebozo.
Cet accompagnement permet à la future maman puis au couple de prendre confiance en ses capacités et se préparer à l’arrivée du bébé à leur rythme.
Tout au long de l’accompagnement, grâce aux trois livrets Hypno-Bien-Naitre, la femme notera les effets des différentes pratiques et les sensations psycho-corporelles associées. Des fichiers audio lui seront envoyés pour qu’elle puisse également s’entrainer à faire ses exercices chez elle, seule et/ou accompagnée.
Préparation psycho-corporelle complète
Renforcement du lien familial
Autonomie et confiance progressive
Durée : 60 à 90 minutes
1
Première rencontre et évaluation des besoins
Échange approfondi sur votre situation (désir d'enfant, grossesse en cours, parcours PMA), vos attentes et vos éventuelles appréhensions. Remise du premier livret Hypno Bien-Naitre et premiers outils pratiques.
2
Techniques psycho-corporelles
Apprentissage des méthodes issues de l'hypnose, techniques de respiration et de chant, acupression et rebozo adaptées à votre situation. Pratique guidée et personnalisation des exercices.
3
Développement du lien d'attachement
Exercices pour renforcer la connexion avec le bébé à naître et intégration du co-parent ou accompagnant dans le processus. Partage d'outils pour gérer les maux de la grossesse.
4
Préparation à l'accouchement
Techniques spécifiques de gestion de la douleur et exercices pratiques pour le jour J. Apprentissage du rôle du co-parent pendant l'accouchement. Remise des fichiers audio personnalisés.
5
Option : Préparation au post-partum
Séance additionnelle pour anticiper et préparer sereinement la période qui suit la naissance. Outils de soutien pour les défis émotionnels et physiques du post-partum.
Dans notre espace Paris 12
Nos praticiennes en acupuncture vous reçoivent en séance individuelle au sein de notre Espace Maison-né Aligre.
Service
Tarifs
1ère séance
100 €
Séance de suivi
80 €
CB, chèques et espèces
Espace Maison-né Aligre (Paris 12)
25, rue Beccaria 75012 PARIS
Lundi – Vendredi : 8h30 – 21h00
Samedi – Dimanche : 9h00 – 18h00
Votre rendez-vous chez Maison-né
Paris 12
25, rue Beccaria 75012
Paris 14 – Bien-être
56 bis rue des Plantes 75014
Paris 14 – Santé
1 rue Louis Morard, 75014 Paris
Nos prestations
