Ce cours de yoga maman bébé ou d’éveil moteur par le yoga s’adresse aux enfants de 1 à 12 mois et à leurs parents.
Le yoga maman bébé, aussi appelé baby yoga ou bébé yoga Paris, est une pratique douce qui permet de partager un moment privilégié de connexion avec son enfant tout en accompagnant son développement.
Le baby yoga associe des postures adaptées, des mouvements doux et des temps de massage pour stimuler l’éveil moteur et sensoriel du nourrisson.
Ce yoga bébé contribue grandement à l’épanouissement psychomoteur du tout-petit et à un état de bien-être général pour lui comme pour le parent. Les différentes postures adaptées au développement de l’enfant permettent d’intégrer les parties de son corps et de développer la conscience du schéma corporel.
La séance est bien évidemment adaptée aux besoins du post-partum et offre aussi un espace d’échange entre mamans autour de cette période si riche qu’est la maternité.
Le yoga maman bébé aide également à renforcer le lien d’attachement, à apaiser le bébé et à favoriser le bien-être global dans un cadre doux et bienveillant, en petit groupe et au rythme du nourrisson.
